Suche nach "BN Ernährung"
"Gut essen sollte immer ein Vergnügen bleiben" - 24 Stunden
4 Jahre vor
In diesem Artikel von David Moginier, veröffentlicht am 8. April 2021, spricht Olivier Bourquin über sein neues Buch "Gut essen verbunden" und seine Sicht auf Ernährung, die auf Vergnügen und Gesundheit ausgerichtet ist.
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"Zum Lesen: Gut Essen verbunden" - Le Courrier
4 Jahre vor
"Bref, ce n’est pas un xième livre sur les régimes, c’est une autre façon d’aborder l’alimentation et ça donne clairement envie d’essayer. "
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Magnesium: Rollen, Mängel & Ernährungstipps
4 Jahre vor
Magnesium ist einfach unerlässlich für unsere gute Gehirnfunktion, aber auch für unsere Darmfunktion. Ist Ihre Stimmung wechselhaft, Ihr Schlaf nicht erholsam, Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis verloren, Ihre...
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4 Jahre vor
Das Ei gilt als DIE Referenz für Proteine, da es alle 8 essentiellen Aminosäuren enthält, und das auch noch in den idealen Proportionen! Kein anderes Protein, ob tierisch oder pflanzlich, bietet diese Vielfalt.
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Atmen, um seine Emotionen zu beeinflussen: die Herz-Kohärenz
4 Jahre vor
Die Herz-Kohärenz ermöglicht es, die Atmung zu kontrollieren, um das autonome Nervensystem zu regulieren. Tatsächlich spiegelt die Variabilität der Herzfrequenz den Zustand des sympathischen und parasympathischen...
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Rundtischgespräch mit Alexandre Jolivet - Crossfit: Ernährung & Erholung
4 Jahre vor
Ernährung, Erholung oder sogar Planung: Alexandre Jolivet, professioneller CrossFit-Athlet, verrät Ihnen seine Tipps, um mental und körperlich leistungsfähiger zu sein.
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Dopamin, dieses natürliche Amphetamin
4 Jahre vor
Zur Erinnerung, Dopamin wirkt wie ein natürliches Amphetamin und kontrolliert unsere Energie, unsere Aufregung bei neuen Ideen und unsere Motivation. Es ist für Funktionen wie den Blutdruck und die Verdauung...
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Vergnügen und Immunität - alles ist miteinander verbunden!
4 Jahre vor
Diese universitäre Studie bestätigt die sehr große Bedeutung von Dopamin, dem Neurotransmitter des Vergnügens, und seine entscheidende Rolle bei der Verteidigung des Organismus.
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Einige wichtige Lebensmittel für die Entwicklung des Kindes
4 Jahre vor
Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für die geistige Funktion sowie das Verhalten. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigen Lebensmittel für eine gute allgemeine und geistige Entwicklung.
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Kurkuma - Gewürz mit 1001 Vorzügen
4 Jahre vor
Kurkuma, die berühmte Wurzel, die aus Südasien stammt, ist unverzichtbar, wenn man sich für den Gesundheitsbereich interessiert. Sie hat außergewöhnliche entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften.
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