Suche nach "Omega-3 und Gehirn"
Omega 3: Bedeutung & Empfehlungen
3 Jahre vor
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den am häufigsten gemessenen Mängeln. Dennoch spielen sie eine absolut entscheidende Rolle in unserem Körper.
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Astaxanthin - Das stärkste natürliche Antioxidans
3 Jahre vor
Astaxanthin ist ein kraftvolles Antioxidans aus dem Meer, das jede Zelle des Körpers schützt – vom Gehirn bis zur Haut. Entdecken Sie seine erstaunlichen Wirkungen.
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Süßstoffe: Die Falle des "zuckerfreien"
3 Jahre vor
Ein zu hoher Zucker-Konsum, sogar eine Zuckerabhängigkeit, ist ein Problem, das einen großen Teil der Bevölkerung betrifft. Sollte man ihn im Alltag einschränken? Wahrscheinlich, aber wir müssen erst lernen, die...
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Empfehlungen zur Flüssigkeitszufuhr bei Sportlern
3 Jahre vor
Was sollte man generell trinken, wenn man Sport treibt? Ist Wasser ausreichend für eine kurze Anstrengung?
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"Gut essen sollte immer ein Vergnügen bleiben" - 24 Stunden
4 Jahre vor
In diesem Artikel von David Moginier, veröffentlicht am 8. April 2021, spricht Olivier Bourquin über sein neues Buch "Gut essen verbunden" und seine Sicht auf Ernährung, die auf Vergnügen und Gesundheit ausgerichtet ist.
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"Zum Lesen: Gut Essen verbunden" - Le Courrier
4 Jahre vor
"Bref, ce n’est pas un xième livre sur les régimes, c’est une autre façon d’aborder l’alimentation et ça donne clairement envie d’essayer. "
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Carpaccio von Thunfisch mit Ingwer und Sojasauce
4 Jahre vor
Eine einfache und leichte Mahlzeit, reich an Omega-3. Zum Teilen mit seinem Herzen... und dem Auserwählten seines Herzens!!
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Atmen, um seine Emotionen zu beeinflussen: die Herz-Kohärenz
4 Jahre vor
Die Herz-Kohärenz ermöglicht es, die Atmung zu kontrollieren, um das autonome Nervensystem zu regulieren. Tatsächlich spiegelt die Variabilität der Herzfrequenz den Zustand des sympathischen und parasympathischen...
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Rundtischgespräch mit Alexandre Jolivet - Crossfit: Ernährung & Erholung
4 Jahre vor
Ernährung, Erholung oder sogar Planung: Alexandre Jolivet, professioneller CrossFit-Athlet, verrät Ihnen seine Tipps, um mental und körperlich leistungsfähiger zu sein.
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4 Jahre vor
Entdecken Sie heute unsere Halloween-Suppe: Köstlich, saisonal, aber vor allem reich an Antioxidantien dank des enthaltenen Kurkumasafts.
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